なるほど。

ベストセラーをいまさら読んでみました(^^ゞ
面白い！

何が面白いって、男性の立場から吉丸先生と同じこと論じてる点。
実感がこもってて、説得力アリアリです。

ダイエットの最終段階の食事の摂り方は、今の吉丸先生と同じ（笑）
そぅか〜完成形だったのか〜と納得です。
吉丸先生みたいに食事すると何がいいのか、理論的に順を追って理解できますから、オススメです。

でも一つ。
運動はしたくなるまで待て、とあったのですが、女性は揉みだし移動だけでも追加すると効果的だろうなーと思いました。
見た目が全然、違ってきますからね☆

豆乳と野菜ジュースのMixは、おいしいだけじゃなくてダイエットにも適してるとわかったし☆
ぜひチャンスがあったら読んでみてくださいね。

20日のイベントに向けて、みなさん頑張ってますね☆
ヴェーネレの実力を見てみたい！って方は、火曜日にビーチタワー集合！

申し込み
サロン 861−1888